世田谷カウンセリングルームブログ

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品川区。更年期障害?母がキレるようになりました。

【東京世田谷心理カウンセリング-悩み相談-人生相談室】です。

東京都は品川区から来られた方の相談例で、お手紙をもらった内容です。




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私は妹と二人姉妹で、けっこう父とも母とも仲が良いし、何の問題もなくコミュニケーションの多い家族だと思ってきました。

21歳の私は大学に通いながらアルバイトをしています。

何かに一生懸命になって大忙し、という訳ではありませんが授業とバイトでそれなりに忙しくてあまり家にはいないかもしれません。

なので家事を手伝うことはめったになかったです。

料理・掃除・洗濯も最低限しかしないというか、もしかしたら出来ないというレベルかもしれません。

積極的に母が教えてくれたこともないし、私から聞いて覚えようとも実践しようともしてきませんでした。

いいことではないけれど、割と一般的なようなつもりであまり深く考えていませんでした。

妹は私の3歳下で、まぁ私と同じような感じの高校生です。

特に考える機会がないまま当たり前のように母に家事全般を頼っていました。

母も、わざわざ私にも妹にも父にも家事の愚痴を言ったことはほとんどないように思います。



その母が。

約3か月ほど前から爆発したように不満を言いまくるようになりました。

「お母さんがやればいいんでしょ!?」

「アンタ手伝ってくれたことないもんね!」

「もうお母さん一人になりたいわ!」

「なんでウチは娘が二人もいるのにどっちもそんな子になったんだろうね!」

「お母さん何のために生まれてきたのかわかんないわ!」



泣きながら大声で文句を言うこともあります。

最近まで一切なにも言わなかったのに・・・。

母は専業主婦でずっと家事・育児をしてきた人です。



私と妹は、ダラダラして何もしないとか家事が嫌いという訳ではありませんが、母がやってくれて当然という感じでいたので、突然の母の爆発に驚きました。

しかし、母の限界はとっくに来ていたようで

「ど、どうしたの、お母さん。」と聞くと

「なんもないよ!今さら何を気にすることがあるのよ!」と

極端な怒り方で取り付く島がありません。



母を休ませてあげようと思い家事を手伝おうとすると、それはそれで

「お母さんにはもう何もできないと思ってんの!?」と

よくわからないことを言います。



温厚な性格で優しい母が、最近はすぐに大きな声を出します。

病院に行き更年期障害だとか鬱だとか何か治療や薬はないかと診察を受けても、特に病気というようなことは言われず

一応は更年期障害だろうということで薬は出てて、それは飲んでいるようですがまったく治まりません。

もちろん心配でもありますが、それ以上に家の中がピリピリして雰囲気が悪いし、いつ母がキレだすか怖いです。



どうしていいかわからないし、病院に行っても薬を飲んでも治らないし、私自身が少し病んで弱ってしまってカウンセリングを受けたくなって相談をさせてもらいました。



私自身をリラックスさせていただくことはもちろん、母にもカウンセリングを勧めてくれたことに感謝しています。

たしかに、私がカウンセリングに通うようになった原因である母に元気になってもらわないといつまでも私も妹も父も辛いので、母に勧めてみました。

そして、どこがいいかとなった時に、わざわざ私と違うところに行くのも変だし、私と同じく先生にお願いすることになりました。

母にとって初めてのことなので私も同席してあげようと思ったんですが、開始10分弱で先生が「お母さんだけの方が良いと思うけど」と提案してくださり

母もそれがいいということで私は席を外しました。



帰る時間になって迎えに行くと、母は明らかに目が充血していました。

どれぐらいかわからないし、どういう涙かはわからないけど泣いたんだなというのがわかりました。

家に着いてから「どうだった?」と聞くと、

「次からはお母さん一人で行くね。あの先生は優しい人だねぇ。」と言いました。

どんな話をして、どんな対応をしてもらったかわからないけど、スッキリできる意味で泣けたんだなと思いました。

それから、母は大声で怒鳴ったり急に泣き出したりすることが減りました。

まだゼロではないし、母はまだ通いたいと言っているし、母の中でのゼロへの回復はまだ時間がかかるみたいですが、

カウンセリングで相談させてもらえたことは良かったと思います。

家族の中で解決できないということが初めてだったのでみんな困ったけど、第三者の他人に頼ることができたのは良かったです。

私はそろそろ母が気になりすぎる事はなくなってきたのでカウンセリングを卒業できそうです。

今後とも私や母をよろしくお願いいたします。

【東京世田谷心理カウンセリング-悩み相談-人生相談室】でした。


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